Καθόλη τη διάρκεια της ζωής μας, όλοι μας κουβαλάμε μια ξεχωριστή εσωτερική ταυτότητα.  Αυτή η ταυτότητα είναι το σύνολο των πεποιθήσεων που δημιούργησαν οι εμπειρίες του παρελθόντος μας, είτε ευχάριστες είτε οδυνηρές, και καθορίζουν τη μοναδικότητά μας.

Γιατί είναι σημαντικό να δούμε τις πεποιθήσεις που κρύβονται πίσω από τη δική μας ταυτότητα;

Γιατί είναι τόσο ισχυρές που διαμορφώνουν την όλη πορεία της ζωή μας.

 Πώς;

Ελέγχοντας τον τρόπο που συμπεριφερόμαστε.

Ας το δούμε με ένα παράδειγμα. Ένας μαθητής θεωρεί ότι ο κατάλληλος για εκείνον βαθμός απολυτηρίου είναι το 18. Αυτός ο βαθμός αντιπροσωπεύει την προσωπική ζώνη άνεσής του. Είναι, δηλαδή, ο βαθμός που ο ίδιος νιώθει άνετα ότι μπορεί να πέτυχει, αλλά σίγουρα δεν αντιπροσωπεύει τον καλύτερο του εαυτό.

Σκεφτείτε τώρα ότι ο συγκεκριμένος μαθητής αρχίζει να παίρνει βαθμούς κάτω από το 18. Το υποσυνείδητό του θα αρχίσει να κρούει τον κώδωνα κινδύνου, αφού έχει πεισθεί ότι αυτός είναι μαθητής του 18 και όχι του 17, 16, 15… αυτή η συνειδητοποίηση τον βοηθά να αλλάξει στάση και να επανέλθει πίσω στον επιθυμητό για τον ίδιο βαθμό.

Δυστυχώς, όμως, το ίδιο συμβαίνει και από την αντίθετη πλευρά… Εάν ο συγκεκριμένος μαθητής αρχίσει να παίρνει πάνω από 18,  τότε υποσυνείδητα θα νιώσει ότι είναι καλύτερος από ότι αυτός πιστεύει. Θα αρχίσει έτσι το καμπανάκι να χτυπά πάλι μέχρι ο μαθητής να επιστρέψει πίσω στο 18.

Αυτό συμβαίνει σε όλους μας. Όταν αρχίσουμε να πετυχαίνουμε στόχους πέραν από αυτούς που ονειρευτήκαμε, τότε το υποσυνείδητό μας θα μας προσγειώσει με τρόπο ανώμαλο πίσω σε αυτό που θεωρούμε ως ταυτότητά μας. Τί κάνουμε δηλαδή? Σαμποτάρουμε τον ίδιό μας τον εαυτό!

Πώς μπορούμε να το αλλάξουμε αυτό;

Με το να μεγεθύνουμε την ταυτότητά μας! Να μάθουμε να λέμε  «Ναι είμαι ικανός για αυτό! Ναι, μου αξίζουν τα καλυτέρα! Ναι μου ΑΞΙΖΕΙ να γίνω η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου!». Να έχουμε δηλαδή μία συνεχή προσωπική ανάπτυξη.

Αφήστε λοιπόν το παρελθόν και αναρωτηθείτε:

Ποιοι θέλετε να είστε ΤΩΡΑ;

Τί χρειάζεται να αλλάξετε για να το πετύχετε;

Προηγούμενο άρθροΑγάπη με όρια ή Αγάπη δίχως όρια ;
Επόμενο άρθροΠως να γίνω φίλος με τους φόβους μου;
Λένα Κλεάνθους
Είμαι η Λένα Κλεάνθους, Life Coach και μέλος της οικογένειας του Global Academy of Coaching. Το δικό μου προσωπικό ταξίδι με έχει διδάξει ότι κάθε πρόβλημα στη ζωή μας, κάθε εμπόδιο που αντιμετωπίσαμε και αντιμετωπίζουμε, μας προετοιμάζει για κάτι πολύ καλύτερο και πολύ μεγαλύτερο από ότι έχουμε μέχρι τώρα ζήσει. Αγκαλιάστε την αναπόφευκτη αλλαγή και μη φοβάστε να βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας...γιατί εκεί κρύβεται πραγματικά όλη η μαγεία της ζωής σας. Ο δικός μου στόχος ζωής είναι να βοηθήσω εσάς να βρείτε τη μαγεία αυτή και την πραγματική ευτυχία στη ζωή σας. Γιατί σας Αξίζει!