Νοιώθεις απογοήτευση και τα βλέπεις όλα μαύρα?
Δυσκολεύεσαι να βρεις έστω και έναν λόγο να πιαστείς για να ξαναβρείς τις δυνάμεις σου και να μπεις στη ροή σου ?
Πριν δεκαπέντε χρόνια όταν βίωσα την πρώτη μου ερωτική απογοήτευση , βίωνα μία πολύ δύσκολη πραγματικότητα , έψαχνα έναν τρόπο να μαζέψω τα κομμάτια μου , όμως ήταν αδύνατο να νοιώσω καλύτερα.
Μια μέρα διάβασα μια ιστορία για τα παγώνια που έλεγε ότι παρόλο που είναι τόσο όμορφα ζώα η φωνή τους είναι τόσο λυπητερή επειδή θρηνούν γιατί έχουν τόσο άσχημα πόδια .
Εκείνη τη μέρα κατάλαβα ότι όλα είναι θέμα τελικά προς τα που κοιτάμε , πάντα θα έχω λόγους για να είμαι δυστυχισμένη και πάντα θα έχω λόγους για να είμαι ευτυχισμένη .
Έτσι , με τους τρείς (3) παρακάτω τρόπους κατάφερα να ξαναβρώ την κανονικότητα μου και να συνεχίσω με το κεφάλι ψηλά !
- Σταμάτησα να κοιτάω πίσω μου και να αναλύω ξανά και ξανά τι έκανα καλά , που έφταιξα και που δεν έφταιξα . Έγραψα σε ένα χαρτί ποιο είναι το μάθημα που πήρα από αυτή την εμπειρία στη ζωή μου και έβαλα μία τελεία.
- Έβαλα στη ζωή μου την ευγνωμοσύνη και κάθε πρωί έγραφα όλους τους λόγους που αισθάνομαι τυχερή στη ζωή μου και ευχαριστώ τον Θεό για την γενναιοδωρία του. Η σκέψη ότι , ότι πάντα θα έχω λόγους να είμαι ευτυχισμένη αλλά και λόγους να είμαι δυστυχισμένη αλλά εγώ αποφασίζω να κοιτάω την ευτυχία μου με βοήθησε να αλλάξω την κατεύθυνση που έβλεπα τα πράγματα.
- Και τρίτον άρχισα να βλέπω τον εαυτό μου από <<ψηλά >>.Σταμάτησα να βλέπω συνέχεια όλα τα αρνητικά μου και όλα τα λάθη μου και ξεκίνησα να βλέπω την ομορφιά μου , τα καλά μου στοιχεία και να χαίρομαι για όλα αυτά που έχω καταφέρει .
Αν ξαναέπεσα από τότε ?
Πολλές φορές , όμως τις επόμενες ήξερα πώς να ξανασταθώ στα πόδια μου !
Παρακάτω μπορείτε να δείτε το βίντεο που μιλάω για αυτό:
Αν θέλεις και εσύ να βρεις την χαμένη σου δύναμη μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν συνεδρία Coaching info@iridatriviza.com
