Εν μέσω καραντίνας - λόγω της γνωστής πανδημίας- είναι μία πολύ καλή ευκαιρία για ενδοσκόπηση και φιλοσοφία. Ένα μεγάλο ερώτημα ήρθε στο μυαλό μου.
Τι εστί ευτυχία λοιπόν; Μπορούμε να δώσουμε ένα ορισμό για όλους; Το τι χρειάζομαι εγώ για...
Με αφορμή τη γιορτή της μητέρας θέλω να σου ευχηθώ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ και να μοιραστώ μαζί σου κάποιες σκέψεις σχετικά με το ρόλο της μαμάς.
Τι σημαίνει για εσένα να είσαι μαμά;
Το να είσαι μαμά είναι ένας σύνθετος και ιερός...
Πόσες φορές δεν έχεις αναρωτηθεί και εσύ ως γονέας πώς να αντιμετωπίσεις ένα κακό παιδί;
Πόσες φορές έχεις βρεθεί αντιμέτωπος με δύσκολες συμπεριφορές των παιδιών μας και έχουμε ντροπιαστεί σε δημόσιους χώρους;
Ακούω πολλούς γονείς να λένε ότι έχουν δύσκολο παιδί,...
Ο φόβς πολλές φορές μας οδηγεί σε αποφάσεις που μας σπρώχνουν μακριά από τους στόχους και την προσωπική μας ανάπτυξη. Αυτές οι αποφάσεις όμως τείνουν να διαμορφώνουν το πεπρωμένο μας, αφού οι μόνοι υπεύθυνοι για την πορεία της ζωής...
Φόβος: πραγματικός ή πλασματικός;
O φόβος είναι η ερμηνεία ενός πλασματικού κινδύνου ως πραγματικού και η μετατροπή του σε αρνητικά συναισθήματα (FEAR – False Emotions Appearing Real). Ο φόβος καταστρέφει την ψυχολογία μας, μας ακινητοποιεί, και μας εμποδίζει από το...
Αν νοιώθετε ότι ήρθε η ώρα να αποτοξινωθείτε για λίγες μέρες από το κρέας ς και αποφασίσατε να βάλετε στη διατροφή σας περισσότερα λαχανικά και φρούτα, βρήκατε την τέλεια συνταγή! Αν ανήκετε στην μερίδα των ανθρώπων που δεν νοιώθουν...
